Mi Biblioteca de Salud y Bienestar

Nueva Vida, Nuevas Alegrías.
Mi camino hacia la salud y el bienestar tras superar el cáncer.

(Lanzamiento en junio 2026).

“Nunca me he sentido mejor que después del cáncer”.

Tras superar un linfoma en 2006, Concha Huerta de Soto inicia una búsqueda apasionante para transformar sus hábitos y promover una longevidad óptima. En este libro, resume diez años de aprendizaje en disciplinas como la nutrición, la biología molecular, la psicología y la neurociencia, demostrando que el autocuidado es la clave para tomar las riendas de la propia salud.

A través de sus páginas, la autora describe las rutinas que ha ido incorporando para optimizar su bienestar: desde proteger el hogar de contaminantes hasta mejorar la dieta, los ejercicios que activan la vida o las técnicas para aquietar una mente hipersensible. Concha destaca, además, el impacto del equilibrio emocional en la salud integral; la importancia de vivir en el presente con gratitud y cómo el Amor, como lenguaje universal, nos vincula a los demás y dota de sentido a la existencia.

«Si tú también quieres construir una nueva vida, este libro puede servirte de guía«.